Culinaria Medicinal
Si la medicina crece en la tierra, y nuestro alimento también, porque no hacemos de nuestra medicina deliciosos alimentos? En Julio, comencé un proyecto de culinaria medicinal con...
Emotion Body
How is your emotional body? Emotions generate physical, chemical reactions in the body, meaning they directly affect our health. Many studies show that a high percentage of health conditions are...
Importancia del Sueño
Si quieres mejorar tu salud, prioriza la calidad de tu sueño. Los que habitamos en los países cerca del Ecuador, naturalmente deberíamos estar durmiendo poco tiempo después de que baja el sol, al...
